Korona virüsten korunmanın yolları neler ?

Koronavirüs nasıl bulaşır, maske takmak bu hastalıktan korur mu? Türkiye’de korona virüs vakasına rastlanmasının ardından akıllara nasıl korunabileceği sorusu geldi. İşte alınması gereken belli başlı önlemler.

Korona virüsten korunmanın yolları neler ?

Koronavirüs nasıl bulaşır, maske takmak bu hastalıktan korur mu? Türkiye’de korona virüs vakasına rastlanmasının ardından akıllara nasıl korunabileceği sorusu geldi. İşte alınması gereken belli başlı önlemler.

Hastalanmadan önce ilk başta sağlığınızı en üst düzeye çıkarmamız gerekliyor. Alınacak önlemlerin başında ise el yıkama geliyor.

Maske kullanımı da özellikle hastalara tavsiye ediliyor. Virüsten korunmak için kalabalık ortamlardan kaçınmak da oldukça önemli.

Bağışıklık sistemini güçlü tutmak da bi diğer önemli husus. Bunun için C Vitamini alımı, doğru beslenme, bol su tüketimi ve düzenli uyku olmazsa olmaz. Bu arada herhangi bir kronik hastalığı bulunanların kullandıkları ilaçları düzenli almaları ve bağışıklıklarını yüksek seviyede tutması gerekiyor.

Kişisel hijyenin yanı sıra bulunduğumuz ortamı da dezenfekte etmemiz gerekiyor. Bunun için probiyotik içerikli temizlik

ürünleri tercih edilmeli. Bu ürünler uzun süre hijyen sağlanmasına yardımcı oluyor.

İHA

Anahtar Kelimeler:
Korona Virüsü
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.